ドライヤーは抜け毛・薄毛の原因になる!?ハゲるから使わない??対策があるなら教えて!!

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ドライヤーで髪を乾かしていると…

大量の抜け毛が!!

思わずゾッとしてしまいますよね。。。

こんなに抜けてしまって大丈夫??ドライヤーの使い方が間違ってる??

毎日抜け落ちる髪の毛を見てると、いよいよ薄毛になるんじゃないだろうかと、不安になってしまいます;;

そんな悩めるあなたの為に、今回はドライヤーと薄毛・抜け毛についてご紹介していきます!

抜け毛が多いんだけど…

本当に抜け毛が多いのでしょうか?

  • 1日に抜ける髪の毛の量は通常50~100本程度。秋口になると200本ほど抜ける場合があります。
  • シャンプーで落ち切れなかった抜け毛がドライヤー使用時に落ちただけ。
  • ロングヘアの方は、髪が長いので抜け毛が多く見えやすい。

人間の髪の本数は約10万本あります。

これだけの量があるので、100本程度抜けるのは特別多いというわけではありません。

抜けた髪の毛穴からは、ちゃんと新しい髪が生えてきているので大丈夫ですよ^^

ただし、抜け毛が細かったり、毛根の形がおかしい…、という場合は要注意です!

通常の抜け毛ではなく、頭皮や髪の状態が悪いために抜けている可能性があります。

まずは、抜けた髪の毛をチェックされるようにしてくださいね。

ドライヤーを使うとハゲる!?

「ドライヤーを使うとハゲるから使わない方がいい」という噂がありますが、これはウソですよ^^;

むしろ、髪や頭皮の為にはドライヤーを使った方がいいんです。

正しくドライヤーを使うと、短時間で乾かすことができて、髪や頭皮に適度な水分を残すことができます。

これは抜け毛や薄毛予防の為にも欠かせません!

自然乾燥をするとドライヤーのダメージから髪を守れるんじゃないの?

と、いうのは完全に思い込み。逆にデメリットが多いんですよ^^;

 自然乾燥によるデメリット

キューティクルが開いたままの状態になるので、髪内部の水分が蒸発しやすくなり、髪の毛が変形したり、クセっ毛になります。

さらに、なかなか髪が乾ききらないので、雑菌が繁殖しやすくなり、髪や頭皮が臭くなることもあります。

頭皮に雑菌が増えると、かゆみや炎症を引き起こしたり、抜け毛・薄毛の原因にもなります。

【対策】ドライヤーの正しい使い方と注意点

 まずはタオルドライ

ドライヤーをかける前に、タオルで髪についた水分を取り除きます。

よくありがちなのですが、髪をゴシゴシ擦りながら拭くのはNGです。

タオルとの摩擦により、髪が傷んでしまうので、擦るのではなく髪に押し当てるように拭いてください。

 襟足からかける

まずは、一番乾きにくい襟足からスタートします。

髪の根元から毛先へと、内側から外側へ乾かすようにしてください。

ドライヤーと髪の距離が近すぎると、傷みが発生する原因になるので、最低でも10cm以上離して使用しないといけません。

理想は弱風でゆっくり乾かすのが一番いいですね。

 冷風に切り替える

ある程度、髪が乾いたと感じたら冷風に切り替えるようにしてください。

冷風を使用すると、シャンプーやドライヤーで開いたキューティクルが閉ざされ、髪内部の水分を維持しやすくなります。

冷風は使わないという方もいますが、髪にツヤも出てくるので、ぜひ使われてください^^

 冷風のメリット

冷風は髪をセットする場合も有効で、立たせたり、広がりを抑えることができます。

整髪料を使用する前に冷風で髪を整えてあげると、セットした状態を長時間キープできますよ^^

 注意点!

 同じ部分ばかり当てない!

同じ部分に長時間熱風を送ると、髪が傷み、頭皮は乾燥しやすく、かゆみも発生してしまいます。

 髪を100%乾かさない!

80%ほど乾いたなと感じたら、そこで終了するようにしてください。

完全に乾かしてしまうと、オーバードライとなり、髪や頭皮に必要な水分まで乾いてしまいます。

 ブラッシングは完全に乾いてから

髪が濡れている状態や、ドライヤーをかけている最中にはブラッシングをしないでください。

プラスティックでも天然素材の櫛でも傷みが大きいです。

育毛剤はドライヤーの後がいい!?

抜け毛の状態が悪い方や、すでに薄毛になっている方は、育毛剤を塗る方もいるかと思います。

その場合は、ドライヤーで髪を乾かした後に育毛剤を塗られてください。

というのも、先に育毛剤を塗ると、頭皮に浸透する前にドライヤーの熱風で乾いてしまう可能性があるんです。

せっかく育毛剤を塗るんだから、やっぱり効果的に使いたいですよね^^;

「育毛剤はドライヤーより先に使わない」この点だけは注意されてください。

【重要】薄毛を治したくない人は見ないでください!

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