女性のつむじはげ、頭頂部の薄毛でも似合う髪型15選!【最新版】

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つむじはげ、頭頂部が薄くなると、どんな髪型にしたらいいのか悩まれる方が多いです。

髪型によっては逆に薄毛が目立つことになったり、抜け毛・薄毛が進行する可能性もあるので、髪型選びはホント難しいですよね。。

そこで今回は、つむじはげ、頭頂部の薄毛になったらどんな髪型にしたらいいのか、薄毛でも似合う髪型をご紹介します!

画像参照:http://husahusasos.blog40.fc2.com/category16-1.html

でも、薄毛が恥ずかしいから美容室に行けない・・・

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相手が美容師さんでも、薄くなった髪を他人に見られるのは恥ずかしいですよね・・・。

「カット中に薄毛を指摘されるかもしれない・・・」と思うと、美容室に行くこと自体ためらってしませんか?

そんなときは、考え方を変えてみると楽になりますよ。

美容室には毎日何十人ものお客さんが来ているので、たまには薄毛が進行している女性を担当することもあると思いませんか?

とくに何年も続けている美容師さんなら、これまでに何度も薄毛の方をカットしたことがあると思いますし、髪が薄いことで悩まれているなら、当然、配慮もしてくれるでしょう。

お客さんに不快に思われると次回は来てくれなくなる可能性があるので、丁寧な対応をしてくれるはずです。

しかも、美容さんならヘアケアの相談もできますし、自分では分かりづらい頭皮の状態も見てもらえるので、今後の薄毛対策の参考にもなります。

もちろん、相談できれば、薄毛が目立たないような髪型の提案もしてくれるでしょう。

恥ずかしさという壁を乗り越えることが出来れば、メリットを実感することが多いと思うので、もし、美容室に行こうか迷われているなら、試しに行かれてはいかがでしょうか?

髪型は顔の形が大事!

これから美容室に行かれる方は、この記事をチェックされてください!

似合う髪型を作るには、まずあなたの顔の形を知らなくてはいけません。顔の形ごとに似合う髪型は違うからです。

基本的には、以下の5つのタイプに分類されます。

 丸顔

marugao-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/short/me7010/

丸顔は頬(ほほ)が膨らんで見えやすいので、

トップのボリュームを出してサイドをすっきりさせるとバランスのいい髪型になります。

 卵顔

tamago-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/medium/me1745/

卵顔は、顔全体が縦長で細いという特徴があるので、トップはボリュームを抑えてサイドにボリューム感のある髪型がオススメです。

横幅が強調されて縦長に見えづらくなります。

 四角顔

shikaku-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/ms/dim094-2/

顎が平べったくて頬骨が張っていので、おでこを見せて縦長を強調することが大切です。

 ベース顔

besu-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/short/dim2200/

エラが張っているため、男性っぽい特徴があります。

トップにボリューム感を出してサイドにパーマをかけると、バランスが取れて柔らかい印象になります。

全体的に「ひし形」のシルエットを意識しましょう。

 逆三角形

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顎が細く尖っていて、ハチも張っているのでキツイ印象を与えてしまいます。

トップと顎周りにボリュームを出して、ハチ部分は抑えめにした髪型がいいでしょう。

薄毛が目立たなくなるオススメの髪型!

それでは、髪の長さごとにオススメの髪型をご紹介します!

 ショートヘア

shoto-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/short/alip060/

ふんわりとしたボリュームが出ているので、つむじや頭頂部の薄毛をカバーできますね。

shoto1-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/short/alip048/

大人の女性にも似合うショート。トップのボリューム感で薄毛をカバーできます。

スタイリングは、ワックスを付けて手グシで整えるだけなので、毎日のセットが面倒な方にもオススメ。

shoto4-compressor画像参照:http://www.neolive.co.jp/style/style.php?style_id=2079

前髪と襟足が短いベリーショート。前髪を短くすることで、髪よりも顔に目線が行きやすくなります。

 ミディアムヘア

midiam-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/medium/ri229/

毛先をふんわりさせたミディアムレイヤー。毛量が足りなくても毛先をカールさせることでボリューム不足が解消できます。

midiam1-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/medium/dim540/

トップ部分にレイヤーを入れたミディアムボブ。

トップにレイヤーを入れいると、つむじや頭頂部にボリュームが出やすくなります。

また、毛先を太めのロッドでカールさせていることから、視線が顎周りに集まりやすくなるというメリットもあります。

midiam2-compressor-1画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/ms/dim1008/

30代~40代女性に似合う、前髪長めの大人ミディアムヘア。

横分けにすることで、つむじ周りや頭頂部の薄毛が目立ちにくくなります。

 ロングヘア

rong1-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/long/lip125/

束感のあるロングローレイヤー。

束感を出すことでボリュームアップ効果に期待できますし、分け目も作らないので薄毛がバレにくいです。

40代以上の大人の女性にも似合う髪型になります。

rong2-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/long/lip138/

ゆるめのウェーブロング。

ふんわりとした空気感と束感でボリュームアップを狙います。分け目もないので薄毛が目立ちません。

スタイリングは、髪の中間からウェーブを作り、トップ部分を立ち上がらせるようにセットします。

rongureiya-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/long/dim084/

重めのロングレイヤー。

重めになりますが、ダークブラウンで軽さを演出しています。ナチュラルな束感で薄毛をカバーしやすいです。

大人の女性にぴったりの髪型です。

分け目を変えるだけでも薄毛を隠せる!?

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上記にも多少書いてますが、分け目がある髪型にするなら横分けにされてください。

センター分けにするとつむじや頭頂部の薄毛が目立ちやすいのですが、横分けにすることでサイドの髪を薄い部分に持ってこれるので、簡単にボリュームアップすることができます。

また、いつも同じ部分に分け目を作っていると、そこの分け目の頭皮にだけ紫外線を多く浴びることになります。

とくにロングヘアにしている方は、髪に重さがあるので下に引っ張られる力が強くなることから、分け目部分の薄毛が進行しやすくなるというデメリットがあります。

長期間同じ分け目にしていると、強いクセがついて変えにくくなるので、こまめに新しい分け目を作るようにしてください。

もし、分け目のクセが強くなっている場合は、ドライヤーを使って解消しましょう。

1、分け目の根元部分を霧吹きやシャワーを使って濡らします。

2、手グシやコームを使って、分け目の逆方向(両サイド)からドライヤーを当てて乾かしていきます。

ドライヤーは髪の根元を立ち上がらせながら乾かすのがポイントです。

この方法を行えば、強いクセでも取ることができます。

ボリュームアップするテクニック!

ミディアムヘア、ロングヘアの方はヘアアレンジするだけでも薄毛を隠すことができます。

 ポンパドール

2016-12-12_160908-compressor画像参照:http://ameblo.jp/kyouto-1021/entry-12068938156.html

ponpa-compressor画像参照:http://www.haircolle.jp/style/?id=1060

ponpa1-compressor画像参照:http://www.beauty-box.jp/style/arrange/lvo331/

ポンパドールにアレンジすることで、ボリュームアップと同時につむじや頭頂部の薄毛を隠すことができます。

ただし、ポンパドールは髪を引っ張り上げる髪型なので、髪への負担が大きくなって逆にハゲることもあるので注意されてください!

このような引っ張り上げられることでハゲてくる症状のことを、「牽引性脱毛症」と呼びます。

ポンパドール、ポニーテール、エクステンションを使った髪型、編み込みヘア、といった髪型を長期間続けることで起こりやすくなります。

もし、ポンパドールをするなら、こまめに形を変えたり、ポンパドールにしない日をつくるようにするといいででしょう。

 ターバン

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2016-12-12_165306-compressor画像参照:http://ameblo.jp/apish-tabloid/entry-11892504324.html

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ターバンやヘアバンドを使ったヘアアレンジをすることで、オシャレをしながら薄毛をカバーできます。

「ターバンで髪をまとめるのは難しそう・・・」と、思うかもしれませんが、ゴムタイプのターバンやヘアバンドもあるので、不器用な方でも大丈夫です。

ターバンを使った基本的なヘアアレンジのやり方は以下のようになります。

taban2-compressor-1画像参照:https://www.buzzfeed.com/verymuchso/17-ways-to-never-have-a-bad-hair-day-again?utm_term=.ubodW7pew#.qrnMO2lQo

1、長い布を二つ折りにします。

2、頭の後ろから布の両端を前頭部へと持ってきます。

3、輪っかがある方の端に片方の布を通します。

4、輪っかを通した布と通していない布を結び、余った布は内側に折り返します。

一見、難しそうに思えますが、慣れると簡単にできるので、子育てに忙しいママにもオススメできるヘアアレンジですね。

ドライヤーを使って頭頂部の髪をボリュームアップ!

ヘアアレンジ以外にも、ドライヤーを使って簡単にボリュームアップすることもできます。

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まず、前髪の分け目が付いているところにカールピンを挟んで髪を立たせます。

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立てた髪に、ドライヤーの温風を10秒ほど当てたら、冷風に切り替えて10秒ほど髪に当てます。

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髪が長いロングヘアの方は、この状態のままヘアスプレーをかけて髪を固定します。

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カールピンを外して分け目を変えて調整します。しっかりと分け目を付けないように調整するとボリュームを出しやすいです。

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最後にワックスなどを使って整えます。

参照:http://www.4cm.jp/post-2691/

ウィッグを使う選択肢もある!

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「薄毛が進行しているから、髪型を変えてもカバーしきれない」「今すぐにボリュームアップしたい」という方は、ウィッグを着用するという方法もあります。

ウィッグを使えば、自分の思い通りにボリューム感を出すことができますし、自毛よりもヘアアレンジが簡単です。

お手入れも髪の毛と同じように、シャンプーするだけでいいところも評価できるポイントです。

ただし、デメリットがないわけではありません!

ウィッグの品質や価格にばらつきがあり、安い物だと1個3、4万円程度になりますが、高品質なウィッグは1個80万円程度が相場となっています。

また、継続して使っていくと、どうしても劣化してしまうので、定期的なメンテナンスも必要になります。

メンテナンス費用はメーカーによって違いますが、1万円ほど発生するようです。

あまりにも安いウィッグを選ぶと、すぐに劣化したり、他人にバレてしまう可能性もあるので、品質には気をつけた方がいいですよ。

シャンプー選びに注意!

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もし、ウィッグを着用せず、育毛によるヘアケアをしたいという方は、まずは現在使っているシャンプーをチェックしましょう。

ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸アンモニウムといった成分を配合している高級アルコール系シャンプーを使ってるなら、アミノ酸系の弱酸性シャンプーにされた方がいいでしょう。

高級アルコール系シャンプーは、洗浄力と刺激が強いタイプのシャンプーになるので、頭皮に必要な皮脂や水分まで落としてしまいますし、

皮膚に悪影響を与える「経皮毒」の可能性もあるので、肌の弱い方は注意しなくてはいけません。

アミノ酸系の弱酸性シャンプーは、高級アルコール系シャンプーに比べると洗浄力や刺激が少ないので、洗い上がりに物足りなさを感じると思いますが、

頭皮に必要な皮脂は残したまま、汚れだけを落としてくれるので、頭皮環境を悪化させる心配はありません。

また、この頃は「シリコン入りシャンプーを使うと毛穴が詰まって抜け毛が増える」といった噂もありますが、これは間違いですね。

シリコンはもともと頭皮に付着しにくい性質を持っていますし、揮発性の成分なので、洗髪後、髪を乾かしたらすぐに消えてしまいまうからです。

ノンシリコンシャンプーというと、それだけで髪に良さそうなイメージを持たれている方も多いと思いますが、

実際にはシリコンは入ってないけど、シリコンと同じ働きをする成分を配合しているノンシリコンシャンプーもあるので、事前にきちんと調べた方が良さそうです。

シャンプー後は育毛剤によるケアも大切!

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洗髪後は、育毛剤によるケアがオススメです。

丁寧にシャンプーした後の頭皮は、清潔な状態になっているので、育毛剤の成分が頭皮の奥まで浸透しやすいからです。

1日2回、朝と夜に塗布するのが理想ですが、朝は忙しくて時間がとれない方は、夜だけは忘れずに塗布されてください。

とくに、お風呂上がりは血行が良くなることから、毛穴が開きやすくなりますし、睡眠時には髪を育てる成長ホルモンが分泌されるので、

就寝前に育毛剤を塗布することは効率的な育毛につながるのです。

ただし、お風呂上り後、すぐに育毛剤を使ってはいけません!

お風呂から上がった直後は頭皮から汗が出ているので、育毛剤が浸透しにくいからです。

お風呂から上がったら、ほてりが取れるのを待ちながらドライヤーで髪を乾かして、それから育毛剤を塗布するようにしましょう。

育毛剤の種類によっては、半乾きの髪に塗布するようにと指示されている場合もあるので、塗布するタイミングはメーカーによって多少の違いはありますね。

薄毛女性の髪型についてまとめ!

髪型を変えることで薄毛が目立ちにくくなりますが、これだけでは根本的に解決することはできません!

つむじはげ、頭頂部の薄毛を治すには、規則正しい生活習慣、野菜中心の食生活、こなめなストレス解消、育毛ケア、といったことを実践する必要があります。

まずはシャンプーを変えたり、育毛剤を使うことから始めてはいかがでしょうか?

お仕事などで忙しい方は、出来る範囲で睡眠や食生活の改善を行うようにしてください。7~8時間の睡眠をとり、脂っぽい物や糖分の多い物を摂取することは避けましょう。

また、就寝前に38℃~40℃のお湯にゆっくり浸かったり、趣味に没頭する時間を作るとストレス解消につながります。

髪の毛は、いきなりフサフサ生えてくることはないので、日々、積み重ねていくことが大切になります。

髪型を変えても分け目の薄毛が目立つ・・・

「髪型を変えても分け目の薄毛を隠しきれない・・・」というあなたは、まずは分け目の薄毛の原因を理解してから、対策をされてください。

こちらの記事では、分け目の薄毛について詳しくまとめているので、きっとあなたの悩みを解消することができるでしょう。

薄毛はこのまま放置していても悪化してしまうため、早めの対策を心がけてください。

【危険!】20代女性の分け目が薄い原因と改善・治す方法!

【重要】薄毛を治したくない人は見ないでください!

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